Обо мне

👋 Привет. 

Если вы это читаете, думаю вы ищете себе психолога.
Я понимаю — это не просто. Когда внутри неспокойно, трудно довериться незнакомому человеку.

Так что давайте знакомиться.

Меня зовут Евгений. Я муж, отец двоих сыновей. Люблю природу, велосипед, мотоцикл, путешествия с палаткой. Живу обычной жизнью — со своими радостями и сложностями.
И мне важно, чтобы человек напротив чувствовал себя… нормальным, таким, какой он есть.
Без стыда, без ощущения, что «со мной что-то не так».

По первому образованию я математик и программист. 15 лет я искал сбои в сложных системах, выстраивал алгоритмы. И я знаю: человек — это тоже система. Только сложнее. Представьте себе вашу психику как большой архив, склад всего чему вы научились за всю жизнь. Всё что там лежит — когда-то было полезно и помогало в определенный момент выжить. Именно благодаря всему этому опыту вы дожили до сегодняшнего дня. Иногда то что когда-то помогало, сейчас мешает, потому что изменился контекст.
Мы найдем эту устаревшую программу в психике и исправим ее.

Для этого я использую метод «Три ключа». Давайте очень коротко об этом:

🗝️ Первый ключ — убеждения. Это устаревшие инструкции, которые хранятся в нашем бессознательном, как в огромном архиве. Пока эти инструкции работают в фоне, любые попытки изменить поведение будут натыкаться на сопротивление.
🗝️Второй ключ — триггеры. Это нейронные связи, которые срабатывают быстрее, чем мы успеваем подумать. Стресс на работе — хочется заесть. Партнёр молчит — внутри автоматически включается тревога. 
🗝️Третий ключ — поведенческие паттерны. Привычки, которые стали настолько обычными, что мы их даже не замечаем и действуем на автомате.

⚠️Терапия -  как трёхногий табурет: если уберёшь одну ножку, всё рухнет. Если не проработать все 3 ключа, то  потом человек будет удивляться: «Почему я всё понимаю, а ничего в жизни не меняется». 

🛠️ У меня достаточно инструментов для того чтобы устойчиво поставить вашу "табуретку" на все три опоры: гештальт, НЛП, гипноз, ДПДГ... 

Ко мне приходят, когда устают от борьбы. Когда уже многое перепробовали, а воз и ныне там. Когда хочется уже не «держаться», а жить спокойно. 

⚙️С чем я работаю:

Отношения
Чувствуете, что разговоры заходят в тупик, близость уходит? Стали просто соседями?
Помогу восстановить диалог. Без манипуляций и давления на партнёра.

Привычки, которые управляют вами
Курение, переедание, ПА, СТОСН - автоматические реакции, которые вы не можете контролировать?
Не через силу воли, а через понимание системы — найдём причину и перенастроим.

Выгорание и тревога
Всё есть, а радости нет? Энергия на нуле, фоновая тревога мешает жить?
Найдём «узел» перегрузки и восстановим ресурс.

Подростки и будущее
Ваш ребёнок не знает, куда поступать после школы: апатия, конфликты о выборе профессии, страх ошибки или армии?
Помогу вам поддержать его, вернуть доверительный диалог.

🤝Почему вам будет комфортно рядом со мной:
 Я не буду говорить «возьмите себя в руки».
 Я не буду обесценивать вашу боль.
 Я не буду работать поверхностно.
 Я буду тем проводником, который знает карту. И который доведет до цели.

Как начать:
Чтобы понять, подходим ли мы друг другу, я предлагаю два простых шага:

💬 Вариант А: короткая диагностика в чат-боте  (5–10 минут)
→ Сразу получите аналитику своей ситуации и первый инструмент, который можно применить сегодня.

🙋‍♂️ Вариант Б: Записаться на бесплатную 30-минутную сессию онлайн (30 минут)
→ Спокойно поговорим, я выскажу гипотезы, вы поймёте куда двигаться дальше.

Формат работы:
🔹 Онлайн (видеосвязь).
🔹 Всё, что обсуждаем, остаётся между нами.
🔹 После диагностики обычно предлагаю абонементом на 4 встречи (раз в неделю) — этого достаточно, чтобы проверить гипотезы и увидеть динамику.
🔹 Если результат достигнут раньше — можем закончить. Никакой «бесконечной терапии».

Дополнительно:
📚 Моё образование и сертификаты — в разделе «Образование».
📝 Мои статьи смотрите в моем блоге раздел «Публикации».
🎓 По ключевым направлениям есть структурированные онлайн-курсы — смотрите в разделе «Тренинги и группы».

Несколько слов напоследок
Я уважаю вашу проблему —  если бы её можно было решить за одну встречу, она не была бы проблемой.
Но и годами ходить не нужно. Мы будем двигаться понятно и последовательно.

Я здесь для того, чтобы помочь. Если вы чувствуете, что это созвучно вам — давайте знакомиться ближе. И буду рад быть полезным.

пройдите  короткую диагностику в чат-боте → сразу получите инсайт + инструмент на сегодня.
запишитесь на бесплатную 30-минутную сессию → разберём ваш случай и наметим план.

P.S. Мои клиенты —  люди, которые ценят результат, они приходят не потому, что «сломались», а чтобы навести порядок в своей жизненной системе.